zasady odżywiania

Lifestyle, Motywacja, Odżywianie

Zdrowe odchudzanie

foto: Adam Mruk Powiedzmy sobie szczerze -naprawdę sporo osób nadwagę ma na własną prośbę. Coraz powszechniejsza praca biurowa, zastąpienie...

Odżywianie, Porady żywieniowe, Zdrowie

Grupa witamin B

Pod koniec XIX w. w Azji nowe technologie pozwoliły na produkcję białego ryżu bez otrąb. Ryż stał się tańszy, ale pozbawiono go witamin z grupy B, czego efektem stała się powszechność choroby beri-beri prowadzącej do wycieńczenia organizmu.

Diet by Ann, Odżywianie, Porady żywieniowe

Dieta sportowców

Media od lat donoszą, co jest zdrowe, a czego należy unikać. Informacje z gazet i internetu dezaktualizują się czasem w ciągu kilku miesięcy. Odkryto, że…., uznano za trujące…., jedz tylko…Można się pogubić.

Koniec treści

Nie ma więcej stron do załadowania