Pobierz aplikację
Wystarczy kilka minut dziennie
Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników
Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel
Centrum sportu i dietetyki
Poznajmy się lepiej
Czy słyszeliście o diecie DASH? Przez wielu naukowców uznawana jest za jedną z najzdrowszych diet świata! Ten model żywienia bazuje...
Jak zapewne wiecie, rodzajów treningów sportowych jest całkiem sporo. W dzisiejszym wpisie pomogę Wam je uporządkować, ponieważ często pojawiają się...
Ruch ma korzystny wpływ na nasz układ sercowo-naczyniowy, metabolizm, stan kośćca, mięśni, ponadto zmniejsza ryzyko nadwagi, otyłości i powikłań z...
Już od 26 maja moją aplikację Diet & Training by Ann można pobrać na Apple Watch! Jest to jedna z...
Już dziś 13 maja wezmę udział w wiosennej edycji konferencji Impact (szczegóły znajdziecie TUTAJ) – to prestiżowe wydarzenie skupiające polskich i...
Czy słyszeliście kiedyś o Intermittent Fasting (IF)? To coraz bardziej popularny sposób żywienia, który postanowiłam wypróbować. W dzisiejszym wpisie chciałabym opowiedzieć...
Od lat dzielę się z Wami wiedzą, poradami i wskazówkami, jak prowadzić zdrowy styl życia. Z wieloma z Was jestem...
Koniec treści
Nie ma więcej stron do załadowania
