Koktajle

Koktajle

Letni napój – siła sportowca!

Napój – siła sportowca!  Poniżej przedstawiam mieszankę idealną dla osób trenujących. Składnikami są zmiksowane produkty ważne w diecie sportowca. Woda kokosowa,…

21 lipca 2017 / Brak komentarzy

Wakacyjny POWER koktajl z guaraną

W okresie letnim, owocowo-warzywne stragany uśmiechają się do nas szeroko ;). Odwzajemniajmy uśmiech zdrowymi zakupami :), by potem z równie dużą radością przygotować szybkie,…

10 lipca 2017 / 6 komentarzy

Truskawkowe szaleństwo trwa

Spieszmy się kochać truskawki…bo sezon jest tak krótki, że zwykle nie nadążamy się nimi nacieszyć 😉 Podrzucam kolejny pomysł na koktajl z ich…

27 czerwca 2017 / 21 komentarzy

Koktajl białkowy z macą – superfood!

Kolorowe koktajle są idealne jako element przed lub potreningowego jadłospisu. Tym bardziej, że są proste i szybkie do przygotowania. Dziś zaserwuję koktajl bananowy z białkiem…

29 maja 2017 / 24 komentarze

Koktajl na trudne sprawy, czyli na zaparcia

Koktajl na trudne sprawy, czyli na wstydliwe dla nas zaparcia W diecie kobiety w ciężarnej jednym z istotnych produktów jest kasza jaglana, która między innymi jest…

3 kwietnia 2017 / 43 komentarze

Poranny krwisty detoks :)

Ostatnio poświęciłam kilka słów wątrobie oraz kłopotom ze zdrowiem do których może nas doprowadzić nadmierne obciążanie tego ważnego narządu. Odtruwanie organizmu jest niezbędne,…

23 marca 2017 / 78 komentarzy

Rozgrzej swój organizm! Napar z imbiru –> Diet by Ann

Okres jesienno-zimowy nie sprzyjają naszej odporności. To wiemy! Światła niedużo, chłodno na zewnątrz. Nie bez przyczyny słowo „chandra” często zestawia się z określeniem „jesienna”,…

16 stycznia 2017 / 15 komentarzy

Zimowy napój – poczuj okres przedświąteczny

Jak co roku przed świętami zaczynam tęsknić za śniegiem skrzypiącym pod stopami i poszukiwaniem schronienia przed bezwzględnym mrozem zawinięta w szalik w czapce uszatce i grubych rękawiczkach. O tej…

23 listopada 2016 / 19 komentarzy

Przygotuj się na zimę! Napój zdrowia! Dlaczego warto pić?

  Wróć do równowagi po urlopie 🙂 Często jest tak, że z urlopu wracamy bardziej zmęczeni niż kiedy się na niego wybieraliśmy:) Nasz umysł oczywiście…

11 października 2016 / 24 komentarze