Święta to czas relaksu, ale i rozpusty na talerzu. Pewnie też trochę odpuszczasz, machasz ręką na dietę i korzystasz przygotowanych pyszności. Tuż po świętach Sylwester i nagle się okazuje, że pasek trzeba będzie zapinać na dalszą dziurkę, a sukienka jest nieco bardziej opięta... nie przejmujesz się tym bo przecież jasne jest, to taki czas, że każdy sobie pozwala bo przecież tyle pokus dookoła…….. ale od Nowego Roku znowu dieta.
Komentarze 5 komentarzy
Dołącz do dyskusji…
Motywujące!!! <3 Przychodzisz z takimi słowami właśnie kiedy ludzie najbardziej ich potrzebują! Dzięki Aniu! 🙂
Wyznaczanie celów i ich konsekwentna realizacja to klucz do sukcesu. Ważne by wyznaczyć sobie takie cele które jesteśmy w stanie zrealizować. Takie założenia sprawdzają się nie tylko w treningach czy diecie ale i w całym życiu.
http://www.zarobkinablogu.blogspot.com/2014/12/ciekawe-fora-internetowe.html
Grudzień to najlepszy czas na weryfikację starych celów i wyznaczenie sobie nowych. Ja akurat będę zadowolony z tego co udało się zrealizować, ale nie oznacza to, że trzeba osiąść na laurach. Wręcz przeciwnie na przyszły rok muszę wyznaczyć jeszcze trudniejsze cele 🙂 http://dbamofigure.pl/
Aniu jak to jest z kaszą i ryżem czy można spożywać na kolacje z jabłkiem lub warzywami? A czy soczewice też można spożywać na kolacje? Dziękuję za odpowiedź
Ja już teraz wyznaczyłam cele na 2015 rok 🙂 Mam nadzieję, że uda mi się je zrealizować 😀
http://www.kateupset.pl