Komentarze 8 komentarzy

Dołącz do dyskusji…

Komentarz jest wymagany

Podpis jest wymagany

Aniu czy jadasz po 18?jesli tak to na co mozna sobie pozwolic?
pozdrawiam

2 /3 h przed snem należy zjeść ostatni posiłek.
Pozdrawiam

Już dzisiaj minie 2 miesiąc bez tego świństwa, po które czasami sięgałam. Da się walczyć z chęcią zjedzenia cukierków! A dlaczego? Bo jest pełna motywacja od uczestników i Ani. Każdy siebie wspiera! 🙂 Treningi są wykonywane prawie codziennie, bo jakoś straciłam ostatnio motywację, ale się nie poddaję 🙂 Dziękuję Aniu za to piękne wyzwanie. Oby do lata! 😀

Walczymy, walczymy! 🙂 Fight! 🙂
Aniu, można wiedzieć jaki model butów Nike masz na sobie?

Aniu proszę mogłabyś napisać ile masz wzrostu ? 🙂 byłabym wdzięczna 😉 warto jeść orzechy włoskie ? do jakich potraw je dodać ? jak przemycić je do codziennego jadłospisu ? ;D

Ja też podejmuje wyzwanie. Co prawda od kilku dni po jakiś 15 min. ćwiczeń budzi się moja młodsza córka i wysiłek na marne, ale mam nadzieję, że jej szybko przejdzie;).

Podejmuje wyzwanie! Jesteś najlepszą motywacją! Nie wyobrażam sobie dnia bez treningu, energia mnie roznosi, uśmiech nie schodzi mi z twarzy, uwielbiam zdrowe jedzenie, bliscy mówią, że jestem pozytywnie zakręcona, a to zasługa endorfin po treningu. A to wszystko dzięki Tobie! 😀
FIGHT!!
Pozdrawiam 🙂