Trening

Wystarczy kilka minut dziennie

Foods

Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników

Diet

Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel

Center

Centrum sportu i dietetyki

O nas

Poznajmy się lepiej

Przeczytaj także

dieta_aplikacja
Dieta, Treningi i Balans

NIE UWIERZYSZ jak zmieniła się moja aplikacja

Takich funkcji w Diet & Training by Ann jeszcze nie było! Teraz macie swoje własne “Edan Studios at Home” zawsze przy sobie! W domu, w pracy, na lokalnej siłowni...…
dieta_aplikacja
Diet by Ann, Odżywianie, Zdrowie

1-dniowy przykładowy jadłospis z Diet&Training by Ann

Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...

Odżywianie, Sałatki

sałatka z bobem na ostro z chilli

Latem łatwo przejść w tryb zdrowego odżywiania.

Obiady, Odżywianie

Zapiekanka makaronowa

Witajcie kochani 🙂 Jak minął Wasz weekend? Dawno nie przygotowałam dla Was pomysłu na danie z makaronem. Oto ono, zapiekanka...

Lunchbox, Motywacja, Odżywianie

lunchbox – planowanie posiłków dla całej rodziny!

Ostatnio przedstawiłam Wam TUTAJ kilka propozycji na atrakcyjne lunchboxy. Wielu z nas wychodzi z założenia, że w trakcie dnia, w...

Zdrowie

Myj ręce

Ostatnie dni to ciągle powtarzające się zalecenia na temat mycia rąk. Podstawowa, znana każdemu z nas od dziecka czynność, prosta,...

Komentarze Brak komentarzy

Dołącz do dyskusji…

Komentarz jest wymagany

Podpis jest wymagany