Łódź!

To miasto wyjątkowe, o niedługiej, trochę „amerykańskiej” historii, z zespołami fabrycznymi, które są unikatowe i z pofabrykanckimi pałacami. Miasto Festiwalu 4 Kultur, Spotkań Baletowych, wspaniałych uczelni, muzeów i galerii. Znów się tu kręci filmy, jak kiedyś, gdy Łódź była stolicą kinematografii. Dużo w Łodzi magicznych miejsc, można ją pokochać jeśli się ją bliżej pozna.

Sobotę spędziłam w łódzkiej Atlas Arenie – pięknej hali widowiskowo – sportowej. To tu Katarzyna Krzywańska, prezes Łódzkiej Akademii Karate Tradycyjnego, wspólnie z ekipą zorganizowała sportowe, całodzienne wydarzenie.

Najpierw poprowadziłam trening dla dzieci i młodzieży z łódzkich szkół. To jest przeżycie – ćwiczyć z ponad tysiącem tak młodych ludzi! Przyjechali ze swoimi nauczycielami WF, a najliczniejsza była ekipa XXVI LO z Łodzi. To nie dziwi, bo nauczyciel z tej właśnie szkoły, Mariusz Koralewski, był entuzjastą tego spotkania i brał czynny udział w jego realizacji. Więcej takich wuefistów, a będzie dobrze!

Drugim punktem programu były pokazy karate w wykonaniu adeptów ŁAKT. Wierzę głęboko, że zachęciły niektóre z dzieciaków do mojej ukochanej dyscypliny sportu :).

A potem był czad – 600 zdeterminowanych ludzi rozgrzało się zumbą z Katrin Kargbo, by dać z siebie wszystko ćwicząc z nami Karate Cardio! Mega energia!

I już na spokojnie dałam wykład o zdrowym odżywianiu. Bo dieta to podstawa – wiadomo!

Bardzo dziękuję ŁAKT za wspaniałą organizację tego dnia. Przede wszystkim jednak dziękuję uczestnikom – wszystkim! Byliście wspaniali i mam nadzieję, że jeszcze się spotkamy!

zdjęcia Adam Mruk