04.10.2016 SHAPE ANNA LEWANDOWSKA FOT. MARCIN KLABAN / STUDIO MMP

04.10.2016 SHAPE ANNA LEWANDOWSKA
FOT. MARCIN KLABAN / STUDIO MMP

Skomentuj

Udostępnij

Przeczytaj także

NIE UWIERZYSZ jak zmieniła się moja aplikacja

Takich funkcji w Diet & Training by Ann jeszcze nie było! Teraz macie swoje własne “Edan Studios at Home” zawsze przy sobie! W domu, w pracy, na lokalnej siłowni...…zą...

Diet by Ann, Odżywianie, Zdrowie

1-dniowy przykładowy jadłospis z Diet&Training by Ann

Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...

Odżywianie

Turlaj cytrynę

Pascal Brodnicki w swoim kulinarnym programie telewizyjnym przemycił trochę ciekawostek ułatwiających działania w kuchni.

Ciąża, Trening, Zdrowie

Kresa biała. Czy trenować w ciąży mięśnie proste brzucha?

KRESA BIAŁA

Odżywianie, Porady żywieniowe, Zdrowie

Pieprzyca siewna – nasza rzeżucha

Potocznie nazywamy ją rzeżuchą, choć to określenie dotyczy całej grupy roślin krzyżowych. Kojarzy nam się ze świętami Wielkiej Nocy, bo w wielu domach właśnie wtedy jest wysiewana na ligninę jako ozdoba stołu.

Obiady, Odżywianie, Zupy

Krem z buraków z kokosem!

Są dni, w których natłok zajęć nie pozwala na wymyślne i czasochłonne przygotowanie posiłków.

Trening

Foods

Diet

Center

O nas