Trening

Wystarczy kilka minut dziennie

Foods

Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników

Diet

Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel

Center

Centrum sportu i dietetyki

O nas

Poznajmy się lepiej

Przeczytaj także

dieta_aplikacja
Dieta, Treningi i Balans

NIE UWIERZYSZ jak zmieniła się moja aplikacja

Takich funkcji w Diet & Training by Ann jeszcze nie było! Teraz macie swoje własne “Edan Studios at Home” zawsze przy sobie! W domu, w pracy, na lokalnej siłowni...…
dieta_aplikacja
Diet by Ann, Odżywianie, Zdrowie

1-dniowy przykładowy jadłospis z Diet&Training by Ann

Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...

Motywacja, Teoria, Trening

Nordic Walking

Przez całe lato będę Was namawiać na ruch w plenerze :)

Lifestyle, Motywacja

Siłownia – jaki sprzęt wybrać?

Po wczorajszym treningu, mówiąc delikatnie "PADŁAM" Trening cardio i wzmacnianie!

Słodycze

“Rafaello” by Ann

Jako wielbicielka kulek czuję się zobowiązana do dostarczania Wam coraz to nowych przepisów na tą pyszność. Dzisiaj wersja przypominająca Rafaello...

Odżywianie, Słodycze

Dyniowe Muffinki

Sezon dyniowy otwarty!

Komentarze Brak komentarzy

Dołącz do dyskusji…

Komentarz jest wymagany

Podpis jest wymagany