spirulina

NIE UWIERZYSZ jak zmieniła się moja aplikacja

Takich funkcji w Diet & Training by Ann jeszcze nie było! Teraz macie swoje własne “Edan Studios at Home” zawsze przy sobie! W domu, w pracy, na lokalnej siłowni...…zą...

Diet by Ann, Odżywianie, Zdrowie

1-dniowy przykładowy jadłospis z Diet&Training by Ann

Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...

Odżywianie, Sałatki

Antyzapalna sałatka z pokrzyw

Pokrzywa zwyczajna jest jedną z najcenniejszych roślin stosowanych w fitoterapii. Przeprowadzone do tej pory badania wykazały jej właściwości antyoksydacyjne, przeciwzapalne i hipoglikemiczne. Pokrzywa...