pulpeciki_

Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...

Na szybko i na ciepło. To są dwie zasady posiłków, które przygotowuję i jadam w okresie jesienno-zimowym. Szczególną uwagę przykładam...

zdj. SHAPE Biegania

Kakao i banan — czy można nie lubić tego połączenia? Ten duet sprawdza się idealnie na przekąskę, deser, ale także...

Kanapki to jeden z najczęściej spożywanych posiłków w prawie każdym domu. Wybieracie tę opcję, ponieważ jest prosta w przygotowaniu, szybka...

Trening