Trening

Wystarczy kilka minut dziennie

Foods

Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników

Diet

Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel

Center

Centrum sportu i dietetyki

O nas

Poznajmy się lepiej

Wszystkie

Odżywianie

Trening

Motywacja

Beauty

Diet by Ann

Foods by Ann
Odżywianie, Słodycze

Pieczone kasztany karmelizowane w syropie ryżowym

Polowanie na lśniące kasztany ukryte pod liśćmi to chyba stały jesienny element każdego dzieciństwa. Mojego też. Gorzej było z robieniem ludzików :)

Ciąża, Fitness, Trening

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży w II trymestrze ciąży.

Ćwicz przed ciążą, w trakcie i po! Drogie panie i panowie wspierający! Przedstawiam kilka ćwiczeń będących częścią autorskiego programu mojej koleżanki Edyty.

Odżywianie, Porady żywieniowe

Zdrowy i aktywny dzień według #Ann

Śniadanie – płatki owsiane (bezglutenowe, moczone w wodzie przez noc). Gotowałam z tartą gruszką, siemieniem lnianym i jagodami goji. Posypałam...

Koktajle, Odżywianie

Kawa z topinambura z mniszkiem i przyprawami

Odkryłam właśnie produkt, który bardzo mi się spodobał.

Fitness, Lifestyle, Motywacja, Trening

Pasja i determinacja droga do sukcesu

PASJA to co odróżnia wyjątkowych od całej reszty, a DETERMINACJA to tylko wielkie postanowienia i silna wola, która może sprawić, że osiągniesz sukces.

Obiady, Odżywianie

Kalmary – porcja pełnowartościowego białka!

Rzadko dostępne, ale warto polować.

Lifestyle, Motywacja

Łap dobre chwile i zatrzymuj!!!

Zdj. Marta Wojtal

Koniec treści

Nie ma więcej stron do załadowania