brownie_

Brownie z cukinii

Cukinia w wypiekach? Jak najbardziej! Z cukinii przygotujesz placuszki, pasztet, a nawet słodkie ciasto. To czekoladowe brownie zasmakuje każdemu.

Sposób przygotowania

  1. Rozpuść masło z czekoladą. Żółtka ubij z cukrem, a białka na sztywną pianę ze szczyptą soli i mąką ziemniaczaną.
  2. Żółtka z cukrem połącz z wystudzoną masą czekoladową, odciśniętą startą cukinią, przesianą mąką, kakao i proszkiem do pieczenia.
  3. Dodaj ubitą pianę z białek i delikatnie połącz.
  4. Przelej do formy i piecz w 180°C przez około 30 minut (sprawdź patyczkiem, czy ciasto jest suche w środku).
  5. Polej rozpuszczoną czekoladą, pokrój w kostkę i udekoruj świeżymi malinami.

Więcej zdrowych przepisów z rozpisanymi wartościami odżywczymi znajdziesz w aplikacji Diet & Training by Ann.

Najczęstsze pytania o brownie z cukinii

Czy w brownie z cukinii czuć smak cukinii?

Nie – starta cukinia dodaje wilgotności, a smak brownie zdominowany jest przez czekoladę i kakao.

Czy brownie z cukinii jest bezglutenowe?

W tej wersji tak – bazuje na mące gryczanej, owsianej i ziemniaczanej zamiast pszennej.

Jak sprawdzić, czy brownie jest upieczone?

Wbij patyczek w środek – jeśli wychodzi suchy, ciasto jest gotowe (zwykle po około 30 minutach w 180°C). Więcej zdrowych przepisów znajdziesz w aplikacji Diet & Training by Ann.

brownie_
Anna Lewandowska

Brownie z cukinii

Wilgotne, czekoladowe brownie z ukrytą cukinią, bez pszennej mąki - słodki wypiek z malinami na wierzchu.
Porcje: 12 kawałki
Rodzaj: Deser
Kuchnia: Polska

Składniki
  

  • 10 dag masła
  • 2 jajka
  • 6 łyżek białej mąki gryczanej
  • 2 łyżki mąki owsianej
  • 1 łyżeczka mąki ziemniaczanej
  • 3 łyżki kakao
  • 150 g gorzkiej czekolady
  • 12-14 łyżek cukru kokosowego
  • 1 szklanka startej cukinii
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • szczypta soli morskiej

Method
 

  1. Rozpuść masło z czekoladą. Żółtka ubij z cukrem, a białka na sztywną pianę ze szczyptą soli i mąką ziemniaczaną.
    brownie_
  2. Żółtka z cukrem połącz z wystudzoną masą czekoladową, odciśniętą startą cukinią, przesianą mąką, kakao i proszkiem do pieczenia.
    brownie_
  3. Dodaj ubitą pianę z białek i delikatnie połącz.
    brownie_
  4. Przelej do formy i piecz w 180°C przez około 30 minut (sprawdź patyczkiem).
    brownie_
  5. Polej rozpuszczoną czekoladą, pokrój w kostkę i udekoruj świeżymi malinami.
    brownie_

Uwagi

Liczba porcji orientacyjna.

Komentarze Brak komentarzy

Dołącz do dyskusji…

Ocena Przepisu




Komentarz jest wymagany

Podpis jest wymagany