Fajeczki

Dziękuje ci Aniu ❤?Dzięki tobie mam motywacje na codzień , nie pale a paliłam e papierosa i ciężko mi było ale dzięki tobie oraz twojej motywacji rzuciłam papierosa w kąt zaczęłam się odżywiać wg twoich przepisów . Natchnęłas mnie nie tylko twoja postawa oraz chęcią pomocy innym ale również wiarą która daje mi spokój ducha ❤

Nie wiem czy Pani to czyta …. ale napisze to.. przeczytałam dzisiaj z 10 Pani postów ….i wie Pani co ? Przypomina mi Pani mnie sprzed 10 lat kiedy byłam nastolatka której wszystko się udawało i która była butna, przemadrzala i nie miała wyrozumiałości do drugich. Nie jest to może Pani wina bo nie przeszła Pani wiele w życiu , i nie jest Pani w stanie pojąć dlaczego niektórzy lądują w siebie toksyny skoro ma Pani takie proste wytłumaczenie -jedno ciało. Jakby można było wszystkie problemy przez które niszxzy się zdrowie rozwiać Pani filozofia … myśli Pani ze to takie proste …(mówię o złożoności problemu ) mysli Pani ze inni o tym nie wiedza? Ze nie wiedzą o szkodliwości papierosów o diecie o tym wszystkim ? Fajnie ze Pani przypomina robi lekkie krotkie artykuły ale brakuje mi w tym wszystkim pokory i zrozumienia dla innego człowieka… ale takie jest prawo naiwnej młodości. Po prostu nie zrozumie nikt dopóki nie będzie na danym miejscu. Czytając nie da się zrozumieć. Zapraszam do osrodkow dla uzależnionych do hospicjum do zwykłego szpitala…ale nie na chwile na kilka miesięcy, jako wolontariuszka Potem będzie się Pani mogła wypowiadac i jestem pewna że pomyśli wtedy Pani dwa razy zanim napisze coś z taką niezachwiana pewnoscia .

ja też rzuciłam. paliłam ponad 11 lat, a mam 26… od ponad roku nie palę nałogowo. ostatniego “bucha” zdarzyło mi się wziąć w zeszłym roku i od tamtej pory postanowiłam, że chcę przeżyć chociaż jeden cały rok bez ani jednej fajki. i wiecie co? zaraz będzie wrzesień, a ja już nawet nie myślę o papierosach, nie ma ich w mojej głowie, nie ma nałogu, nie ma potrzeby. fajki okrutnie mi teraz śmierdzą, odsuwam się od palaczy na ulicy na co najmniej dwa metry. mój partner jeszcze się z tym męczy, choć też jest juz coraz bliżej rzucenia. moi rodzice palą bardzo dużo odkąd pamiętam. mama miała już podejrzenie zawału, ojciec niedawno zawał. oboje nadal palą… ja mam nadzieję nie zapalić już nigdy i mocno w to wierzę. nie czuję żadnego braku. wręcz przeciwnie, jestem z tego powodu (rzucenia nałogu) szczęśliwa.
rzuciłam z dnia na dzień, po wielu razach rzucania, bez żadnych wspomagaczy. na pewno na początku trochę przytyłam przez zajadanie, ale potem wszystko wróciło do normy. kiedyś zdarzało mi się nawet palić przed bieganiem i po bieganiu.. teraz myślę, że to było totalnie bez sensu.m

Ja paliłam prawie 16 lat . A od ponad roku ani jednego dymka. Czuję się teraz dużo lżej , zaczęłam biegać ( co kiedyś kochałam) , paradoksalnie mniej się teraz denerwuję niż kiedy paliłam. Żałuję tylko że czekałam z rzuceniem tak długo , ale najwidoczniej do wszystkiego trzeba dojrzeć . Polecam wszystkim palącym aby rzucili !!! Pozdrawiam ?

Nie palę 11 lat!!!!

Ja nie palę już piąty miesiąc – a paliłam 10 lat! Nie rozumiem jak mogłam to robić, teraz nawet nie mogę znieść tego zapachu… A palenie rzuciłam przez sport 😉
Zaczęłam ćwiczyć ale na początku paliłam nawet przed/po treningu. Z czasem, kiedy treningi zaczęły być coraz bardziej intensywne zauważyłam, że nie chce mi się palić tak często jak kiedyś a po kolejnym czasie zaczęło mnie trochę odrzucać od papierosów i to był jasny sygnał, że organizm mówi nie. I tak właśnie rzuciłam. Do tej pory jeszcze czasem mi się chce (choć jednocześnie mnie brzydzi) ale czuję się o wiele wiele lepiej – i myślę że też lepiej wyglądam 😉
Wiem, że to nie jest łatwe rzucić po wielu latach nałogu ale naprawdę można. I to bez chemii i bez nikotyny.

Ja już nie pale 4 lata cieżko było na początku teraz widzę efekty braku dymka i więcej po niego nie sięgnę! Można rzucić palenie jeśli sie naprawdę tego chce

Moj ojciec palil nałogowo. Niestety przy calej rodzinie. Ja z siostra czeato chorowalam, jak sie pozniej okazało na roznego rodzaju alergie ( oczywoscie doktoraka przez cale dziecinstwo “leczyla”nas antybiotykami.) Dopiero jako nastolatka moglam sie sprzeciwic ojcu i wyganialam go do piwnicy. Dopiero wtedy cos do niego docieralo ze moze przez niego tak kaszla i choruje co chwila. Plus smierdze fajkami. Raz sprobowalam z ciekawosci. Fuuj. Nie moge uwiezyc jak mozna to palic. Kazdy palacz musi na poczatku sie zmuszać do palenia bo przeciez to obrzydliwe. Dopiero po jakims czasie gdy organizm sie przyzwyczai moze jest to dla nich przyjemnoscia. Ale ja sie pytam po co. Nie raz za nastolatki znajomi proponowali mi fajka, gdy odmawialam to co niektorzy sie nawet zakladali ze za c lat bede palic tak jak oni. Sie mylili. Mieszkam w uk. Tu w tym roku weszla ustawa ze papierosow nie mozna palic rowniez w samochodzie jesli jest w nim dziecko i bardzo mnie to cieszy. Co do kobiet w ciąży to slyszalam ze lekarze zalecaja ograniczyć palenie ale nie zucac calkowicie. Ze zaduzy szok dla organizmu itp. Swietny wpis Aniu. Moze kogos zmotywuje do żucenia

Podpisuje się pod postem. Mądry wpis.

mało osób wie, że palenie jest przyczyną jednego z groźnych nowotworów jakim jest rak pęcherza moczowego … w zasadzie jedyną przyczyną, wystarczy palić przez parę lat, nawet rok i możesz w spadku otrzymać nowotwór pęcherza, który jest coraz bardziej popularny w Polsce,z którym lekarze sobie nie radzą, co druga osoba umiera, w momencie gdy zapada diagnoza nowotwór jest już złośliwy.. też mam Aniu podobne odczucia, bardzo dobrze to ujęłaś, ja od dziecka byłam nadmuchiwana dymem papierosowym , wszyscy , wszędzie palili ! Ale nie było wiedzy na ten temat, faktycznie sportowcy nawet reklamowali fajki! Jednak dziś… no trzeba mieć chyba nieźle poprzewracane w głowie, żeby palić!