Healthy Eventy

Od lat zachęcam Was do zdrowego stylu życia, pokazując, że droga do zdrowia to nie pasmo poświęceń i wyrzeczeń, a inspirująca i pełna radości przygoda. Holistyczne działania wspierające ciało i umysł pozwalają kompleksowo zadbać zdrowie. 

Wiem, że mimo to, dokonywanie świadomych, zdrowych wyborów na co dzień nie zawsze jest łatwe. Zdarzają się momenty, w których nieco trudniej jest stanąć na macie, znaleźć odrobinę wolnej przestrzeni tylko dla siebie, czy przygotować pełnowartościowy, odżywczy posiłek, który da energię na cały dzień.

 

I właśnie dlatego organizuję dla Was szereg wydarzeń, które mogą na nowo rozbudzić w Was iskierkę do działania! 

Healthy eventy to okazja do:

• poznania nowych, wspaniałych osób, które mogą stać się dla nas cennym wsparciem,
• odnalezienia nowych form aktywności fizycznej, które na stałe wpiszą się w Wasze codzienne treningi,
• aktywnego spędzenia wolnego czasu, co pozwala zyskać szerszą perspektywę i na nowo spojrzeć na swoje życie,
• odkrycia uroków nieznanych dotąd miejsc i podziwiania cudownych krajobrazów,
• zyskania prawdziwej motywacji do zdrowego stylu życia.

Sprawdźcie, co dla Was przygotowałam! 🙂

 

Camp by Ann w Dojo

Wyjątkowe, klimatyczne miejsce z dala od zgiełku miasta – Dojo Stara Wieś to unikatowy na skalę światową obiekt zrealizowany zgodnie z kanonami architektury japońskiej w polskim krajobrazie. W programie Campu oprócz codziennych treningów i pysznych, zdrowych posiłków, znajdziecie też czas na relaks. Jeśli chcecie być na bieżąco z informacjami o kolejnych Campach w Dojo oraz starcie zapisów, koniecznie obserwujcie mnie na Instagramie (TUTAJ).

 

Camp by Ann w Barcelonie

Macie ochotę wyruszyć nieco dalej…? Zapraszam Was serdecznie do pięknej Katalonii, by w tym otoczeniu odkrywać siłę płynącą ze wspólnego, aktywnego spędzania czasu. Obiecuję, że możecie liczyć na solidną porcję motywacji, energii i uśmiechu! Podobnie jak w Dojo i tutaj czekają na Was liczne treningi, zdrowe posiłki i przestrzeń na regenerację. Informacji o zapisach szukajcie na moim Instagramie (TUTAJ).

 

Healthy Weekendy w Polsce

Trening pod okiem specjalistów to gwarancja efektów. Skorzystajcie z treningów, które przygotował dla Was mój Healthy Team z Polski (obserwujcie ich TUTAJ) oraz Barcelony (TUTAJ). O najbliższym listopadowym weekendzie w Dojo i informacjach dotyczących zapisów przeczytacie TUTAJ, a jeśli macie jakiekolwiek dodatkowe pytania, kierujcie je na: weekendy@lewandowskaanna.com

 

Healthy Weekendy w Barcelonie

Moja najnowsza propozycja to aktywny weekend w Barcelonie, który zbliża się wielkimi krokami – najbliższy weekend w marcu! Jeśli zaciekawiła Was ta opcja, już teraz piszcie śmiało na: barcelona@lewandowskaanna.com

 

Boot Campy w Barcelonie

Macie zamiar odwiedzić Hiszpanię i będziecie przebywać w pobliżu Barcelony? Co Wy na to, aby poćwiczyć na świeżym powietrzu i naładować się endorfinami? Najbliższy Boot Camp już 18 listopada. Zapisy prowadzimy na profilu  mojego hiszpańskiego Healthy Teamu (TUTAJ).

 

Zerknijcie na terminy najbliższych wydarzeń i już dziś podejmijcie decyzję o wyjeździe, który może odmienić Wasze życie. Do zobaczenia! 🙂