Motywacja, Odżywianie Wyzwanie 3 Steps To Summer – jadłospis na 2. tydzień ...5 zbilansowanych posiłków, o kaloryczności dostosowanej do Waszych potrzeb. Znajdziecie w niej sezonowe wiosenne produkty (truskawki, borówki, czy szparagi to tylko niektóre z pyszności, które na Was czekają). ...
Zdrowie Już dzisiaj zaplanuj proces wzmacniania odporności! ...jakie znajdziecie w owocach jagodowych. Maliny, borówki, jagody, jeżyny, truskawki, owoce bzu czarnego, porzeczki, aronia, dzika róża to owocowa recepta na zdrowie. W nich znajdziecie polifenole, czyli aktywne biologicznie naturalne...
Koktajle Super rześki koktajl Upały nie odpuszczają, a mimo to staracie się zdrowo jesć – bardzo mnie to cieszy, kiedy dostaję od Was prośby o kolejne przepisy na szybkie i lekkie przekąski odpowiednie na...