Pobierz aplikację
Wystarczy kilka minut dziennie
Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników
Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel
Centrum sportu i dietetyki
Poznajmy się lepiej
Dziś kolejna porcja ćwiczeń z piłką. Rozgrzewka i działamy!
Rozgrzewka i działasz!
Ćwiczenia stabilizacyjne są ważne! Pisałam o tym i będę pisać, bo nadal zbyt wiele osób je lekceważy. A mocny gorset mięśniowy wokół kręgosłupa to podstawa!
Koniec treści
Nie ma więcej stron do załadowania
