Pobierz aplikację
Wystarczy kilka minut dziennie
Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników
Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel
Centrum sportu i dietetyki
Poznajmy się lepiej
Dzisiaj przed Wami pierwszy post autorstwa eksperta w ramach cyklu: "Droga do zdrowia. Czy wiesz, że... ?" Na temat holistycznego podejścia do zdrowego stylu życia opowie dietetyk kliniczny, założycielka poradni Ajwendieta - Iwona Wierzbicka :)
Jedzenie śniadań, ograniczenie spożycia produktów wysokoprzetworzonych i soli, czy regularna aktywność fizyczna. Zasady niby dobrze znane, wiele osób pewnie powie,...
Modne i powszechnie znane są treningi, zwłaszcza odchudzające, na czczo. Wykonywanie tego rodzaju treningów jest kontrowersyjne i budzi dyskusje. Ale...
Nie zawsze jesteśmy w stanie kontrolować wydarzeń, które nas otaczają, ale mamy wpływ na to, jak na nie reagujemy!
Temat walki z infekcjami jest w chwili obecnej bardzo aktualny. Chcąc wspomóc układ odpornościowy w walce z wirusami i bakteriami...
Wyniki badań dowodzą, że osoby niedożywione łatwiej zapadają na różne infekcje w porównaniu z osobami charakteryzującymi się prawidłowym stanem odżywienia....
Każdego dnia wdychacie zanieczyszczone powietrze, spożywacie przetworzoną żywność i pracujecie za biurkiem, a słabe zdrowie i kiepskie samopoczucie ratujecie sięgając...
Koniec treści
Nie ma więcej stron do załadowania
