zdrowie

Mieszkając w słonecznej Barcelonie, na co dzień wybieram potrawy, które są lekkie, pełne świeżości i idealnie sprawdzają się w ciepłym...

Zacznij jesień z energią – zapisy na Healthy Weekend już ruszyły! Początek jesieni to idealny moment, by zrobić coś dla...

Za nami kolejna wiosenna edycja Camp by Ann. Jak zawsze wyjątkowa i jak zawsze niepowtarzalna, bo to wy Drogie uczestniczki...

Wiem, że wielu z Was chce poczuć się silniej, zdrowiej i mieć więcej energii każdego dnia. Zastanawiacie się, jak zacząć...

Niektóre produkty wywołują więcej kontrowersji niż niejedna debata o zdrowym stylu życia. Jajka zdecydowanie do nich należą. Z jednej strony...

Kochani! Mam dla Was absolutnie fantastyczne wieści, prosto z serca aplikacji Diet & Training by Ann! Wiosna to czas przebudzenia,...

W ostatnich tygodniach sporo trenuję – przygotowuję się do kilku projektów, do tego intensywna praca, obowiązki domowe, życie w biegu....

Trening