Pasta z awokado
Dziś pasta z awokado i kopru włoskiego – interesujące połączenie smaków, podkreślone przez pestki słonecznika. Ciekawa jestem czy i Wam się spodoba.
Przypominam przy okazji jak wspaniałym owocem jest awokado:
- świetnie wpływa na nasz wzrok
- zapobiega występowaniu chorób oczu
- jest wyjątkowo bogate w kwasy omega 6 (kwas linolowy) – stabilizuje poziom cukru we krwi
- obniża poziom „złego” cholesterolu we krwi
- łagodzi uczucie głodu
- to doskonały antyutleniacz.
- pomaga obniżyć zbyt duży ładunek kwasowości w diecie
Wszystko zmiksowałam.
Smacznego!
Komentarze 12 komentarzy
Dołącz do dyskusji…
Zrobilam podobną pastę. Jednak zamiast 2 awokado wzięłam jedno + 2 jajka na twardo a reszte składników jak w przepisie. To moja pierwsza styczność z awokado ale na pewno nie ostatnie!! 🙂
Pozdrawiam wszystkich bardzo gorąco
Ja też się zainspirowałam i zrobiłam pastę z 1 awokado, 2 jajka, troszkę soku z cytryny (wszystko zblendowałam) dodałam pestki słonecznika, garść szczypiorku i przyprawy m.in zioła toskańskie. polecam pycha do bagietek lub innego pieczywa
Super z czosnkiem
skusiłam się. w smaku trochę dziwne jak dla mnie, może dlatego że nie przepadam za koprem. ale fakt, awokado wynagradza wszystko 😀
Aniu czy będzie numeracja stron zamiast więcej postow ? Wczesniej lepiej można było przejść do dawnych stron.
Tak się składa, że parę dni temu robiliśmy pastę na bazie avocado. Z tą różnicą, że na słodko tutaj macie przepis http://zrzucbrzuch.blogspot.com/2015/05/krem-daktylowy-z-bananem-i-awokado.html
Na razie w naszej bazie mało przepisów z awocado 🙁 ale myśle, że już wkrótce będzie dużo 🙂 http://fitprzepisy.pl/
Pasty z avocado są dobre zarówno na słodko jak i wytrawnie. Bardzo wiele osób się zaczyna do niego przekonywać bo to prawdziwy super owoc. Istna bomba witaminowa 🙂 Ja mogę avocado jeść nawet samo wystarczy tylko odrobina pieprzu 🙂 http://dbamofigure.pl/
do czego ta pasta, do kanapek, czy może jako dip do przekąsek???
Do pieczywa i jako dip 🙂
Dziewczyny z czym jecie te pastę?z pieczywem czy z czymś innym?
Uwielbiam avocado, pod każdą postacią ! Od siebie mogę polecić przepis na pastę z avocado i sera, rewelacja ! http://majlaa.pl/zdrowy-jadlospis-na-caly-dzien/