Makaron-z-cukinii

Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...

Chlorella jest algą słodkowodną bogatą w wiele składników odżywczych. W jej składzie możemy znaleźć m. in. witaminę C, A, E oraz witaminy z grupy B.

Ostatnio dostałam kilkanaście maili z pytaniami o aktywność fizyczną w okresie karmienia dziecka. Czy można biegać? Jeździć na rolkach? Ćwiczyć?

Wiecie, że wyznaje zasadę, iż życiowa moc bierze się z dobrego jedzenia. Łącząc je z aktywnością fizyczną macie przepis na...

Dziel się wiedzą i ciesz się nawzajem osiągnięciami innych!

W miseczce rozgniotłam banany. W drugiej małej miseczce zrobiłam tak zwane „jajko chia“ – zamiennik jajka. Wsypałam nasiona, załam wrzątkiem...

Trening