Pobierz aplikację
Wystarczy kilka minut dziennie
Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników
Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel
Centrum sportu i dietetyki
Poznajmy się lepiej
Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...
Jedzenie śniadań, ograniczenie spożycia produktów wysokoprzetworzonych i soli, czy regularna aktywność fizyczna. Zasady niby dobrze znane, wiele osób pewnie powie,...
Jak sobie radzicie z nadchodzącą jesienią, coraz krótszym dniem, chłodniejszymi porankami i wieczorami? Po wakacyjnych wyjazdach, na których często pozwalaliśmy...
UWAGA JESTEM OPTYMISTĄ! Zawsze jest dobry czas na zmiany, nawet podczas pochmurnej jesieni. Po okresie letnim i wakacjach powinniśmy być...
My trenerzy zawsze powtarzamy, że rozgrzewka to najważniejsza część treningu. Dlaczego? Nie chodzi tylko o wzrost temperatury ciała, zwiększony zakres ruchu...
Nie wiesz jak przygotować się do porodu? Zastanawiasz się jak ćwiczyć i co najlepiej jeść w trakcie ciąży?
Komentarz Komentarz jest wymagany
Podpis (wymagane) Podpis jest wymagany
Adres e-mail (wymagane) Adres e-mail jest wymagany
Adres www
Δ
Komentarze Brak komentarzy
Dołącz do dyskusji…