mega twix

Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...

Nie udało Wam się znaleźć czasu na celebrowanie Walentynek? Nic straconego! Tę prostą, kilkuskładnikową sałatkę przygotujecie w kilka minut. Może...

Dziś na śniadanie niezawodna jajecznica. Tym razem z tofu :).

Szukacie czegoś pysznego, co wypełni Was energią po treningu? Placuszki jabłkowe ze skyrem, cynamonem i chrupiącymi migdałami to strzał w...

Początek Nowego Roku to czas podsumowań i ambitnych planów. Bardzo często dotyczą one zdrowego stylu życia: diety, aktywności fizycznej, zmiany...

Dzisiejszy przepis to klasyka w nieco odświeżonym wydaniu. Podkręcimy masę na omleta dodatkiem rukoli, która zblendowana z jajkami nada daniu...

Trening