Już dziś! Trening online na FB!
Włącz się do treningu!
Już dzisiaj weź udział w prowadzonym przeze mnie specjalnym treningu #LepszaJa.
Gdzie? W swoim domu!
Rozłóż matę i bądź gotowa na TRANSMISJĘ ONLINE, która rozpocznie się o 20:15 na moim FanPage’u na Fb. Zapowiadam: wyciśnijmy siódme poty!
Komentarze 4 komentarze
Dołącz do dyskusji…
Pani Aniu,
wszystkie zestawy ćwiczeń są dla młodych kobiet. Szkoda, że nikt nie pomyśli o osobach starszych. Jestem dość sprawna – jak na swój wiek, ale nie tak jak nastolatki.
O takich jak ja niestety nikt nie myśli.
Serdecznie pozdrawiam
Aniu, od września trenuje na siłowni, oczywiście są rezultaty ale chcialabym aby mieśnie byly brdziej “zarysowane” a ciało jędrniejsze. Jak sprawić aby rezultaty były większe ? Czy uważasz że białko potreningowe jest dobre ? :)) Pozdrawiam serdecznie!
Extra…!!!
Szkoda będę w pracy wtedy będzie można powtórkę oglądać i ćwiczyć?