zdrowe-sniadanie

Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...

Nie ma nic lepszego niż owsianka z dodatkiem świeżych, soczystych owoców sezonowych. Truskawki to jedne z moich ulubionych. Czy wiecie,...

Jesień - liryczna i nostalgiczna, ale zmysłowa, powodująca przemyślenia, nowe postanowienia...

Dziś kilka słów na temat drzemek kawowych – Coffee nap. Szybka drzemka kawowa to niesamowity sposób na zwiększenie energii i...

Są dania, które zachwycają nie tylko smakiem, ale też wyglądem i prostotą przygotowania. Faszerowane roladki z cukinii to właśnie jedno...

Zdrowie

Problemy w prawidłowym funkcjonowaniu przewodu pokarmowego w mniejszym lub większym stopniu dotknęły choć raz każdego z Was. Najczęściej mają one...

Trening