Metamorfoza Michaliny – Diet by Ann!

Postanowiłam podzielić się z Wami tym motywacyjnym kopniakiem od Michaliny:)

“Na wstępie chciałabym Ci powiedzieć, że bardzo się cieszę z Twojego konkursu 🙂

Moja przygoda z odchudzaniem zaczęła się w czerwcu od wyjazdu w góry, kiedy to nastąpił pewien przełom w moim życiu.

Podczas wyjazdu ważyłam 93,3 kg przy wzroście 160 cm, czyli o 30 kg za dużo.

Zacznę od tego, że to był mój pierwszy wyjazd w góry i podeszłam do tej wyprawy bardzo ambitnie, a mianowicie postanowiłam sobie, że wejdę na Kasprowy Wierch o własnych siłach i nogach.

Droga na szczyt była niesamowicie ciężka, trudna, pełna zwątpień a momentami strasznego gniewu na samą siebie, że dopuściłam do takiego stanu swoje ciało. Było mi momentami bardzo ciężko, ponieważ choroba dawała też się we znaki i słabły mi bardzo mięśnie nóg. Choruję na autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, ale to nie choroba jest najważniejsza.

Weszłam na szczyt, pokonałam swoje własne słabości i w jakiś sposób swoją chorobę. To było niesamowite uczucie i to dało mi niesamowitego kopa do działania. Przeglądałam Twojego bloga, stronę i fejsa od dłuższego czasu, bardzo mnie przekonałaś swoimi potrawami, które wzbudzały we mnie coraz to większe zainteresowanie, aż w końcu zdecydowałam się kupić Twoją dietę i spróbować.

Moje pierwsze zaskoczenie było takie, że będąc “na diecie” czułam się świetnie. Nie chodziłam głodna, zmęczona i opadnięta z sił. Wręcz przeciwnie, zaczęłam tryskać energią. Co więcej odstawienie glutenu i nabiału rozwiązało moje problemy ze wzdęciami i bólem brzucha. Nagle na koniec dnia przestałam mieć tak zwaną “ciąże spożywczą”. To jest sukces, którego myślałam, że nigdy nie doświadczę.

Kończąc, chcę pochwalić się swoim spadkiem, nie osiągnęłam jeszcze pełnego celu, powoli zbliżam się do połowy drogi ale najważniejsze jest to, że odnalazłam ścieżkę do swojego, zdrowego odżywiania. Że w końcu udało mi się zmienić swoje nawyki ze złych na dobre i dla mnie zmiana nastawienia jest najcenniejszym sukcesem odchudzania się z hpba 🙂

A więc obecnie ważę 80,3 kg, czyli – 13 kg w załączeniu kilka zdjęć przed i kilka po 🙂

Pozdrawiam,

Michalina”

Chcesz wziąć udział w konkursie? 🙂

Zapraszam!