Pilates

NIE UWIERZYSZ jak zmieniła się moja aplikacja

Takich funkcji w Diet & Training by Ann jeszcze nie było! Teraz macie swoje własne “Edan Studios at Home” zawsze przy sobie! W domu, w pracy, na lokalnej siłowni...…zą...

Diet by Ann, Odżywianie, Zdrowie

1-dniowy przykładowy jadłospis z Diet&Training by Ann

Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...

Diet by Ann, Odżywianie, Porady żywieniowe

Krótka historia moich 4 diet

Jestem szczęśliwa, że zdrowy styl życia cieszy się niesłabnącym, a wręcz ROSNĄCYM zainteresowaniem. Każdego dnia dostaję mnóstwo pytań i wiadomości...

Diet by Ann, Odżywianie, Sałatki

Prosta sałatka – dynia z burakiem i karmelizowanymi orzechami włoskimi

Często wymyślamy kombinacyjne dania, które jak najbardziej są równie mile widziane raz na jakiś czas:) Jednak z podstawowych produktów również można wyczarować proste i pyszne danie lub dodatek.