Healthy plan by Ann i ExtremeAcademy zapraszają na trening prowadzony wg autorskiego Pregnicious Program, który został tak skonstruowany, by każda kobieta mogła go wykonać bez względu na miejsce zamieszkania, ilość wolnego czasu, poziom sprawności fizycznej czy ilość sprzętu sportowego jakim dysponuje.
Komentarze 10 komentarzy
Dołącz do dyskusji…
Hej Aniu 😉
Mam takie nietypowe pytanie- ile masz wzrostu? bo wydajesz się bardzo wysoką kobietą 😉
pozdrawiam serdecznie
gratuluje świetnej figury!!
Ania udostępnij swoja playlistę plizzz 🙂
Aniu jak używać nasion siemienia lnianego, trzeba gotować?
Można spożywać mielone lub gotowane. Jednak obróbka termiczna niszczy zdrowotne właściwości kwasów tłuszczowych omega-3.
pozdrawiam
Tylko dwa małe pączusie… 😉
U mnie również zero pączków i innych pustych kalorii. Od miesiąca zdrowo się odżywiam, korzystając z rad z Pani bloga. Czuje się o niebo lepiej no i mieszcze się w rzeczy, które były za małe 🙂
Bardzo dziękuję za motywacje 😉
Pozdrawiam 😉
A ja z innej beczki – dzisiaj przeczytałam najnowszy felieton z Gali. Ostatnie 2 zdania – mistrz! 🙂 Moja odpowiedź – ja też! 🙂
zero zjedzonych pączków, za to spalonych kalorii jak za 2, a nawet 3 pączusie !
O tak ! Spalanie kalorii obowiązkowe 😉 i przyjemne… niektórym udało się nawet nie ulec pokusie słodkości 🙂
Pozdrawiam
U mnie dziś zero pączków ! 😀