Pobierz aplikację
Wystarczy kilka minut dziennie
Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników
Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel
Centrum sportu i dietetyki
Poznajmy się lepiej
Zanim odpowiem na tytułowe pytanie, zacznę od początku! Podstawową funkcją fizjologiczną u każdego człowieka jest dostarczenie organizmowi odpowiednich składników pokarmowych...
Jestem szczęśliwa, że zdrowy styl życia cieszy się niesłabnącym, a wręcz ROSNĄCYM zainteresowaniem. Każdego dnia dostaję mnóstwo pytań i wiadomości...
Chciałam dzisiaj poruszyć temat zespołu policystycznych jajników (PCOS), ponieważ jest to bardzo częsty problem zdrowotny kobiet. Chorobie tej często towarzyszy otyłość oraz insulinooporność. Dodatkowo jego występowanie zwiększa ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych. Mam dla Was jednak dobrą wiadomość! Na szczęście zdrowy styl życia i odpowiednio dobrana dieta mogą pomóc w walce z PCOS i jego konsekwencjami.
Śledzisz portale o zdrowiu, nie przegapisz żadnej ciekawostki i nowych odkryć z zakresu dietetyki, niby wiesz już wszystko, co trzeba,...
W Diet by Ann każdemu dobieramy dietę do jego zapotrzebowania energetycznego.
O tym dlaczego warto jeść śniadania białkowo -tłuszczowe pisałam TUTAJ.
Poniższe zasady to pewna podstawa, rodzaj bazy. Pamiętaj jednak, każdy z nas jest inny.
Koniec treści
Nie ma więcej stron do załadowania
