Trening

Wystarczy kilka minut dziennie

Foods

Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników

Diet

Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel

Center

Centrum sportu i dietetyki

O nas

Poznajmy się lepiej

Przeczytaj także

dieta_aplikacja
Dieta, Treningi i Balans

NIE UWIERZYSZ jak zmieniła się moja aplikacja

Takich funkcji w Diet & Training by Ann jeszcze nie było! Teraz macie swoje własne “Edan Studios at Home” zawsze przy sobie! W domu, w pracy, na lokalnej siłowni...…
dieta_aplikacja
Diet by Ann, Odżywianie, Zdrowie

1-dniowy przykładowy jadłospis z Diet&Training by Ann

Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...

Kolacje, Lunchbox, Obiady, Odżywianie

Wegetariańskie spaghetti

Chyba nie ma osoby, która nie lubiłaby makaronu spaghetti z sosem bolognese. 🙂 Klasyczna wersja zawiera oczywiście mięso, ale ja...

Filmy, Fitness, Trening

Trening na wewnętrzną partię nóg! Film instruktażowy.

Odżywianie, Zdrowie

Czym zastąpić biały cukier?

Podczas POWER CHALLENGE rezygnujemy z białego cukru, pszenicy i alkoholu. Dzięki rosnącej świadomości konsumentów produkty bez cukru są coraz bardziej...

Motywacja

Mindfulness w majowym ogrodzie – jak natura wspiera regenerację psychiczną

Maj to dla mnie czas prawdziwej magii – przyroda rozkwita na nowo, świat nabiera kolorów i wszystko wokół pulsuje energią....

Komentarze Brak komentarzy

Dołącz do dyskusji…

Komentarz jest wymagany

Podpis jest wymagany