Trening

Wystarczy kilka minut dziennie

Foods

Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników

Diet

Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel

Center

Centrum sportu i dietetyki

O nas

Poznajmy się lepiej

Przeczytaj także

dieta_aplikacja
Dieta, Treningi i Balans

NIE UWIERZYSZ jak zmieniła się moja aplikacja

Takich funkcji w Diet & Training by Ann jeszcze nie było! Teraz macie swoje własne “Edan Studios at Home” zawsze przy sobie! W domu, w pracy, na lokalnej siłowni...…
dieta_aplikacja
Diet by Ann, Odżywianie, Zdrowie

1-dniowy przykładowy jadłospis z Diet&Training by Ann

Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...

wyzwanie_noworoczne
Motywacja

Weź udział w Healthy & Active Challenge!

Motywacja, wsparcie, konkretny plan działania i cenna wiedza podana w przystępny sposób – to i wiele, wiele więcej czeka Was...

Odżywianie, Porady żywieniowe, Zdrowie

Zimowe przysmaki “must have”

Mam dla Ciebie kilka propozycji jak się przygotować do zimy i radzić sobie z mrozem. Oczywiście proponuję zacząć od kuchni. Możesz dodać do ulubionych dań kilka przypraw, które sprawią, że na pewno się rozgrzejesz!

niebo_w_gębie
Odżywianie, Słodycze

Sernik kokosowy NIEBO W GĘBIE

Przy odrobinie wolnego czasu lubię poeksperymentować w kuchni nad zdrowymi wypiekami. Tym sposobem powstał dzisiejszy przepis, który przypadnie do gustu...

Odżywianie, Słodycze

Ciastka z musem z awokado

Wciąż dostaję od Was sygnały o tym jak trudno żyć bez słodyczy.

Komentarze Brak komentarzy

Dołącz do dyskusji…

Komentarz jest wymagany

Podpis jest wymagany