Sernik kokosowy NIEBO W GĘBIE
Przepis dla miłośników kokosa i cytryny – bezglutenowy sernik kokosowy, który sprawdzi się także jako urodzinowy tort. Wymaga trochę cierpliwości, ale efekt jest tego wart!
Sposób przygotowania
- Ciasto: białka ubij z solą na sztywną pianę, dodaj 1/3 ksylitolu i wymieszaj. W rondelku rozpuść masło, cukier waniliowy i resztę ksylitolu, podgrzewając około 3 minuty na jednolitą masę, a następnie ostudź.
- Żółtka wymieszaj z migdałami, wiórkami, skrobią i proszkiem, dodaj masę z rondla, a na koniec pianę z białek. Przelej do formy 24 cm i piecz w 170°C przez około 30 minut.
- Warstwa cytrynowa: żółtka wymieszaj z sokiem i skórką z cytryny, dodaj skrobię i ksylitol, gotuj około 5 minut i przetrzyj przez sitko. Agar-agar zagotuj z wodą, połącz z masą cytrynową i schłodź 15 minut.
- Krem: napój kokosowy zagotuj z agarem. Śmietanę ubij z ksylitolem i cukrem waniliowym, połącz 5 łyżek z ciepłym napojem, a następnie dodaj resztę śmietany.
- Wystudzone ciasto przekrój na pół, przełóż kremem i warstwą cytrynową, złóż, pokryj kremem z wierzchu i boków, a na koniec obsyp wiórkami i płatkami kokosowymi.
Więcej zdrowych przepisów z rozpisanymi wartościami odżywczymi znajdziesz w aplikacji Diet & Training by Ann.
Najczęstsze pytania o sernik kokosowy
Tak, bazuje na migdałach, wiórkach kokosowych i skrobi kukurydzianej zamiast pszennej mąki, a słodzony jest ksylitolem.
To roślinny odpowiednik żelatyny – zagęszcza warstwę cytrynową i krem, dzięki czemu dobrze się tężą.
Tak, ten sernik świetnie sprawdza się również jako urodzinowy tort. Więcej zdrowych przepisów znajdziesz w aplikacji Diet & Training by Ann.

Sernik kokosowy z cytryną
Składniki
Method
- Ciasto: białka ubij z solą na sztywną pianę, dodaj 1/3 ksylitolu i wymieszaj. W rondelku rozpuść masło, cukier waniliowy i resztę ksylitolu, podgrzewając około 3 minuty na jednolitą masę, a następnie ostudź.

- Żółtka wymieszaj z posiekanymi migdałami, wiórkami, skrobią i proszkiem do pieczenia, dodaj masę z rondla, a na koniec pianę z białek. Przelej do formy 24 cm i piecz w 170°C przez około 30 minut.

- Warstwa cytrynowa: żółtka wymieszaj z sokiem i skórką z cytryny, dodaj skrobię i ksylitol, gotuj około 5 minut, cały czas mieszając, i przetrzyj przez sitko. Agar-agar zagotuj z wodą (2 minuty), połącz z masą cytrynową i schłodź 15 minut.

- Krem: napój kokosowy zagotuj z agarem (2 minuty). Śmietanę ubij z ksylitolem i cukrem waniliowym, połącz 5 łyżek z ciepłym napojem, a następnie dodaj resztę śmietany.

- Wystudzone ciasto przekrój na pół, przełóż kremem i warstwą cytrynową, złóż, pokryj kremem z wierzchu i boków, a na koniec obsyp wiórkami i płatkami kokosowymi.

Kup
Komentarze Brak komentarzy
Dołącz do dyskusji…