Pobierz aplikację
Wystarczy kilka minut dziennie
Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników
Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel
Centrum sportu i dietetyki
Poznajmy się lepiej
Takich funkcji w Diet & Training by Ann jeszcze nie było! Teraz macie swoje własne “Edan Studios at Home” zawsze przy sobie! W domu, w pracy, na lokalnej siłowni...…zą...
Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...
Dania z marchwi wielu osobom kojarzą się z dzieciństwem. Niestety — nie zawsze pozytywnie. Dlatego chcę Was zainspirować do przygotowania...
Świadome planowanie ciąży to oznaka dojrzałości. Kobieta może zadbać o zdrowie swojego przyszłego dziecka już w fazie planowania, dzięki czemu zyska pewność, że od poczęcia jej organizm nie stwarza zagrożeń dla malucha.
Wciąż podkreślam jak istotne dla zdrowia jest właściwe odżywianie – dobór produktów, odpowiednie ich przyrządzenie, bilans składników. To jednak nie wszystko.
Niestety, nadal wiele osób, które chcą schudnąć bardzo ogranicza lub wręcz wyklucza z diety węglowodany i/lub tłuszcze. O tym jak bardzo są dla nas ważne tłuszcze pisałam już, choćby tutaj. Uważam tłuszcze za najważniejszy składnik naszej diety.
Komentarz Komentarz jest wymagany
Podpis (wymagane) Podpis jest wymagany
Adres e-mail (wymagane) Adres e-mail jest wymagany
Adres www
Δ
Komentarze Brak komentarzy
Dołącz do dyskusji…