Trening

Wystarczy kilka minut dziennie

Foods

Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników

Diet

Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel

Center

Centrum sportu i dietetyki

O nas

Poznajmy się lepiej

Przeczytaj także

dieta_aplikacja
Dieta, Treningi i Balans

NIE UWIERZYSZ jak zmieniła się moja aplikacja

Takich funkcji w Diet & Training by Ann jeszcze nie było! Teraz macie swoje własne “Edan Studios at Home” zawsze przy sobie! W domu, w pracy, na lokalnej siłowni...…
dieta_aplikacja
Diet by Ann, Odżywianie, Zdrowie

1-dniowy przykładowy jadłospis z Diet&Training by Ann

Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...

Motywacja

Większa satysfakcja z każdym powtórzeniem! #NTC

latte_2
Odżywianie

Przeciwzapalne złote latte

Ostatnio na blogu pokazywałam Wam już kilka pomysłów na przygotowanie kawy w nieco innej wersji niż tradycyjna “mała czarna” (znajdziecie...

koktajl_1
Koktajle

Koktajl mocy, oczyszczający i wzmacniający odporność

Sprawnie działający układ odpornościowy w okresie jesienno-zimowym to podstawa. Mam dla Was prosty przepis na prawdziwy koktajl mocy, pełen prozdrowotnych...

Odżywianie, Przekąski, Śniadania

Migdałowy pudding chia z granatem

Dziś proponuję Ci przepis na doskonały migdałowy pudding chia z granatem. Nasiona chia są nie tylko dobrym źródłem niezbędnych wielonienasyconych...

Komentarze Brak komentarzy

Dołącz do dyskusji…

Komentarz jest wymagany

Podpis jest wymagany