fruit-smoothies

Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...

Dieta i aktywność fizyczna to podstawa zdrowego stylu życia, jednak często zapominamy o jeszcze jednym, bardzo ważnym czynniku wpływającym na...

Dziś zaserwuję, niecodzienne połączenie boczku i tofu. Do tego dodam do smaku pastę tahini i curry. Masz ochotę spróbować? :)

Smile. Look for the positives in others, in yourself and all around. Make your Sunday be a perfect...

Nie samymi owsiankami człowiek żyje. 😉 Wiecie, że urozmaicenie to moim zdaniem jeden z ważniejszych elementów zdrowej diety. Aby dostarczyć...

Koktajl z daktylami to mój sposób na szybki zastrzyk energii i coś słodkiego, ale jednocześnie zdrowego. Uwielbiam go za prostotę...

Trening