akupresura

Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...

Kto z Was nie lubi placków ziemniaczanych? Co jednak zrobić, aby danie to nie kojarzyło nam się z ciężkim, ociekającym...

Trening stabilizacyjny opiera się na pracy mięśni głębokich. Jest konieczny do wzmocnienia mięśni otulających tułów od barków do miednicy.

Nietolerancje pokarmowe to temat, który budzi spore zainteresowanie. Coraz więcej osób decyduje się na badania, które mają wykazać jakie pokarmy...

Planuję w tym roku dwa mazurki wielkanocne, oba oczywiście w zdrowej odsłonie:)

Zdrowie

Problemy w prawidłowym funkcjonowaniu przewodu pokarmowego w mniejszym lub większym stopniu dotknęły choć raz każdego z Was. Najczęściej mają one...

Trening