- Anna Lewandowska - healthy plan by Ann

Skomentuj

Udostępnij

Przeczytaj także

NIE UWIERZYSZ jak zmieniła się moja aplikacja

Takich funkcji w Diet & Training by Ann jeszcze nie było! Teraz macie swoje własne “Edan Studios at Home” zawsze przy sobie! W domu, w pracy, na lokalnej siłowni...…zą...

Diet by Ann, Odżywianie, Zdrowie

1-dniowy przykładowy jadłospis z Diet&Training by Ann

Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...

Olimpiady specjalne

Rok temu na Światowych Letnich Igrzyskach Olimpiad Specjalnych…

25 lipca minął dokładnie rok od ceremonii otwarcia Światowych Letnich Igrzysk Olimpiad Specjalnych w Los Angeles. Dlatego dziś postanowiłam Wam przypomnieć znakomity wynik polskiej reprezentacji Olimpiad Specjalnych na tych Igrzyskach.

Diet by Ann, Koktajle, Odżywianie

Koktajl białkowy z macą – superfood!

Kolorowe koktajle są idealne jako element przed lub potreningowego jadłospisu. Tym bardziej, że są proste i szybkie do przygotowania. Dziś zaserwuję koktajl bananowy z białkiem i korzeniem maca.