Czekoladowa jaglanka z granatem

Czekoladowe śniadania poprawiają nastrój! Ta jaglanka jest aksamitna, słodka i intensywnie czekoladowa, a pestki granatu dodają jej świeżości. Kasza jaglana jest przy tym lekkostrawna i bezglutenowa.

Sposób przygotowania

1. Kaszę jaglaną przepłucz 1-2 razy zimną wodą, a następnie ugotuj na napoju kokosowym do miękkości i kremowości.
2. Dodaj cukier kokosowy i kakao, wymieszaj, a potem zblenduj na gładką masę.
3. Wmieszaj posiekaną gorzką czekoladę, aby się rozpuściła.
4. Przełóż do miseczki i posyp pestkami granatu.

Więcej zdrowych przepisów z rozpisanymi wartościami odżywczymi znajdziesz w aplikacji Diet & Training by Ann.

Najczęstsze pytania o czekoladową jaglankę

Anna Lewandowska

Czekoladowa jaglanka z granatem

Aksamitna, czekoladowa jaglanka na napoju kokosowym z pestkami granatu - słodkie, bezglutenowe śniadanie poprawiające nastrój.

Wydrukuj przepis Pin Recipe

Porcje: 1 porcja

Rodzaj: Śniadanie

Kuchnia: Polska

Ingredients Method Notes

Składniki

  

• 1/3 szklanki kaszy jaglanej
• 2/3 szklanki napoju kokosowego
• łyżeczka cukru kokosowego
• 3/4 łyżki gorzkiego kakao
• 2 kostki gorzkiej czekolady 90%
• 1/3 granata

Method

 

1. Kaszę jaglaną przepłucz 1-2 razy zimną wodą, a następnie ugotuj na napoju kokosowym do miękkości i kremowości.
   
2. Dodaj cukier kokosowy i kakao, wymieszaj, a potem zblenduj na gładką masę.
   
3. Wmieszaj posiekaną gorzką czekoladę, aby się rozpuściła.
   
4. Przełóż do miseczki i posyp pestkami granatu.
   

Uwagi

Liczba porcji orientacyjna.