Pobierz aplikację
Wystarczy kilka minut dziennie
Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników
Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel
Nadchodzące wydarzenia
Centrum sportu
Poznajmy się lepiej
Potocznie nazywamy ją rzeżuchą, choć to określenie dotyczy całej grupy roślin krzyżowych. Kojarzy nam się ze świętami Wielkiej Nocy, bo w wielu domach właśnie wtedy jest wysiewana na ligninę jako ozdoba stołu.
Maca (Lepidum peruvianum) to roślina uprawiana jest w Ameryce Południowej na terenie Andów od ponad 2000 lat. Jest źródłem wapnia, magnezu, fosforu, potasu, sodu, żelaza, siarki, cynku oraz witamin: B1, B2, C, E.
Zrobiłeś ostre cardio? Jesteś właśnie po treningu interwałowym? To mam dla Ciebie koktajl, który podziała jak balsam na Twoje zmęczone ciało.
Wpadam do domu po kolejnej podróży, rzucam w walizkę w kąt - ona może poczekać, a mój głód nie :), zakładam wygodny dres, zmywam makijaż i … pojawia się pytanie. Co tu szybkiego i sycącego ugotować?
Bataty można już dostać w większości dużych sklepów spożywczych w Polsce.
Nie ma nić łatwiejszego i przyjemniejszego, jak przygotować sobie szybkie, smaczne, a przede wszystkim odżywcze śniadanie.
Kilka dni temu zostałam zaproszona przez markę Philipiak Milano do przedstawienia faktów oraz rozprawienia się z kilkoma mitami dotyczącymi aktywności fizycznej w czasie ciąży.
Koniec treści
Nie ma więcej stron do załadowania
