Trening

Wystarczy kilka minut dziennie

Foods

Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników

Diet

Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel

Center

Centrum sportu i dietetyki

O nas

Poznajmy się lepiej

Wszystkie

Odżywianie

Trening

Motywacja

Beauty

Diet by Ann

Foods by Ann
Lifestyle, Motywacja

Licealiści, zawodni karate mówią: "Stop zwolnieniom z WF"!

Całym sercem popieram tę akcję.

Fitness, Lifestyle, Motywacja, Odżywianie, Trening

"Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską" Przedstawiam Wam moją książkę!

Wielkimi krokami zbliża się jeden z najważniejszych dla mnie dni w tym roku.

Obiady, Odżywianie

Bakłażan panierowany w nasionach chia

Skoro mamy wrzesień to trzeba sięgnąć po to warzywo o niesamowitym kolorze.

Lifestyle, Motywacja

Jak dołączyć do Healthy Team!

Healthyteam Kiedy spotykam się z Wami na treningach, obozach lub po prostu na ulicy zdarza mi się słyszeć pytanie: co zrobić żeby być w Twoim Healthy Team?

Odżywianie

Olej lniany – Must have!

Przypominajka – olej lniany to bardzo zdrowy tłuszcz.

Fitness, Trening

Trening na MIĘŚNIE BRZUCHA z gumami rehabilitacyjnymi!

Trening na MIĘŚNIE BRZUCHA z gumami rehabilitacyjnymi!

Obiady, Odżywianie

Zapiekanka z cukinii i buraków z serem ricotta

Chyba najlepsze efekty kulinarne osiągam przed wyjazdami, kiedy muszę pozbyć się rzeczy z lodówki - pełna improwizacja :). Dziś propozycja potrawy, która powstała właśnie w takich okolicznościach.

Koniec treści

Nie ma więcej stron do załadowania