kick-the-barre-app-diet-training-by-ann

Skomentuj

Udostępnij

Przeczytaj także

NIE UWIERZYSZ jak zmieniła się moja aplikacja

Takich funkcji w Diet & Training by Ann jeszcze nie było! Teraz macie swoje własne “Edan Studios at Home” zawsze przy sobie! W domu, w pracy, na lokalnej siłowni...…zą...

Diet by Ann, Odżywianie, Zdrowie

1-dniowy przykładowy jadłospis z Diet&Training by Ann

Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...

Odżywianie, Słodycze, Wielkanoc

Wielkanoc last minute – krem czekoladowy z daktyli i chilli

Mój brat jest (chciałabym napisać, że był :)) wielbicielem Nutelli. Nie pozbawiłam go przyjemności wyjadania czekoladowej masy ze szklanego naczynia, ale dostał wersję by Ann :).

Lifestyle

Mindfulness — czyli jak być tu i teraz?

Spotkaliście się już z określeniem mindfulness? Najprościej przetłumaczyć można je jako “pełnię uważności” lub po prostu — “uważność”, choć czasami...

Motywacja

JESTEM LIDERKĄ – ostatnie dni rekrutacji

Od dziecka moją pasją był sport, który potem zamienił się w zdrowy styl życia i holistyczne podejście do zdrowia fizycznego...

Kolekcja Anny Lewandowskiej

Zastrzyk dopaminy, czyli co daje połączenie kolorów i treningu

Kojarzycie określenie „hormony szczęścia”? Na pewno! To potoczna nazwa grupy hormonów, do których należą dopamina, serotonina, oksytocyna i endorfiny. To...

Trening

Foods

Diet

EVENTS

Edan Studios

O nas