Koktajl jabłkowo-szpinakowy
Zielony kolor na dobre zagościł w moim menu. Uwielbiam ten czas, kiedy owoce i warzywa uśmiechają się do nas z bazarowych straganów.
Składniki:
- 1 duże zielone jabłko
- garść szpinaku
- 1 dojrzały banan
- garść pietruszki (natka)
-
1 łyżka jagód goji
-
1 łyżka nasion chia
Kup W upalne dni nie zawsze chcemy spędzać długie godziny w kuchni, aby przygotowywać w niej wszystkie posiłki na ciepło. Przychodzą nam wtedy z pomocą pożywne koktajle, które przygotujemy w kilka minut. Dziś zielony koktajl z jabłkiem.
Sposób przygotowania:
Wystarczy zmiksować wszystkie składniki i gotowe 🙂
Komentarze Jeden komentarz
Dołącz do dyskusji…
Wszystko niezwykle zdrowe i naturalne. Ja do tego przepisu dodałbym, aby większość produktów była ze swoich naturalnych upraw. Wtedy dosłownie wiadomo co się je i pije. Pozdrowienia.