Poradnik z przepisami na Boże Narodzenie 2020

Tegoroczne święta będą z pewnością inne niż wszystkie, ale… równie smaczne! Jak co roku zostawiam Wam garść inspiracji na świąteczne dania w zdrowszej, jednakże nadal pysznej odsłonie 🙂

Te wszystkie przepisy pokazują, że na świątecznym stole można połączyć: tradycję, smak i zdrowie. Dziś, kiedy powinnyśmy zadbać o zdrowie swoje i bliskich jeszcze bardziej niż kiedykolwiek wcześniej, jest to szczególnie istotne.

Poradnik możecie pobrać TUTAJ🙂

 

 

Choć na życzenia jeszcze stanowczo za wcześnie, już teraz chciałabym Wam życzyć dużo spokoju. Pamiętajcie, że nie zawsze wszystko musi być idealne. Najważniejsze, to mieć obok siebie kochającą rodzinę i na niej skupić się w ten świąteczny czas. Doceniam to teraz jeszcze bardziej.

Może zaprosicie do kuchennych przygotowań swoje pociechy? To wspaniała forma na wspólne spędzenie czasu. Pozwólcie sobie pomóc i rozdzielcie obowiązki w miarę możliwości pomiędzy pozostałych członków rodziny, aby święta były dla Was czasem wytchnienia i radości.

 

Polecam Wam także skorzystać ze specjalnych jadłospisów świątecznych, które możecie znaleźć w mojej aplikacji Diet & Training by Ann (TUTAJ) 🙂