Soczewica z marchewką
Dziś na talerzu same ciepłe kolory.
Bardzo lubię kombinować z mieszaniem warzyw na patelni lub w woku. To mi się chyba nigdy nie znudzi, bo wciąż odkrywam nowe smaki, które powstają przy różnych połączeniach.
Ugotowałam soczewicę. W głębokiej patelni ugotowałam pokrojone w talarki marchew i burak. Kiedy zmiękły, dorzuciłam soczewicę i przyprawy. Wymieszałam z natką. Potem do pudełka – i w drogę! 🙂
Smacznych podróży!
Komentarze 22 komentarze
Dołącz do dyskusji…
Moj wczorajszy i dzisiejszy obiad 🙂 i to z reszta bardzo smaczny. I dzis byl jeszcze lepszy jak troche postalo i przemieszaly sie smaki 🙂
Pani Aniu czy do tego dania można dodać pieczonego kurczaka czy będzie to złe połączenie – chodzi mi o łączenie węglowodanów i białek.
Pozdrawiam M.
Pyszne, zdrowe 🙂 Polecam
Bardzo dobry przepis, szybki, łatwy i sycący. No i przede wszystkim zdrowy 🙂 dzisiaj obkupiłam swoją kuchnie w różnego rodzaju ważywa, świeże przyprawy w doniczce i w groch, soczewice, bób itd. Czas zmienić tryb odżywiania na zdrowy 🙂 czekam na więcej przepisów. Pozdrowienia
Uwielbiam takie nieskomplikowane, zdrowe i niskokaloryczne dania. Na pewno wypróbuję i czuję, że zagości u mnie na stałe. Zapewne będę sobie je modyfikować, bo tak już mam 😉 ale dziękuję za inspirację 🙂
Nie wierzyłam… Spróbowałam… Pycha!
Witaj Ann, chciałabym poznać Twoje zdanie na temat zamawiania zup do pracy z pobliskiej restauracji. Niestety nie mam możliwości przygotować czy odgrzać swojego domowego jedzenia podczas pracy, więc oprócz drugiego śniadania zabranego z domu to zamawiam właśnie zupy bo wydaje mi się to mniejszym złem (bo wiadomo, że najlepiej zrobić samemu), a “drugie danie/kolacje” jem w domu. Co sądzisz? Czy z dwojga złego lepiej tak czy powinnam przestać zamawiać i coś zmienić?
Dajesz kopa ludziom – Czadowa sprawa! 😀
Pozdrawiam!
Mam pytanie czy marchew mogę ugotować Z burakiem? Czy raczej trzeba oddzielnie. Dziekuje pozdrawiam
Raczej oddzielnie, ponieważ burak silnie zabarwia wodę.
Pozdrawiam
w końcu tanie!
Aniu, co zrobić aby schudnąć 1kg w tydzień? Kiedyś się odchudzałam, ale niestety na tydzień szło więcej niż 1kg, a tak nie chcę
Czy Pani jest wegetarianką?
Aniu, moze jakies video z odpowiedziami po urlopie dla czytelniczek??:) masz bardzo duzo pytan pod kazdym postem :))
Aniu, a co sądzisz o tak ostatnio popularnych Miodach Manuka? 🙂
Aniu, przekonałam się do siemienia 🙂
Tylko mam pytanie, czy ziarna można zalać gorącą wodą, czy tylko mielone można tak przygotowywać?
Prosimy więcej takich prostych przepisów! 🙂
Anno, jesteś dużą motywacją! Dzięki Tobie chyba niedługo odważę się aby zapisać się na treningi kickboxingu 🙂
Lubię śledzić Twoje zdjęcia na blogu, facebooku i instagramie. Nawet takie zwykłe, z treningu jest mega kopem! Oby więcej! 🙂
Pozdrawiam gorąco!
Uwielbiam takie zdrowe dania. Soczewica <3
W sam raz dla wegemalucha, wszystko czego potrzeba, ja natomiast skropię je jeszcze oliwą. Pozdrawiam.
To juz wiem co dzisiaj bedzie na obiad 🙂
Fajny pomysł – uwielbiam dania jednogarnkowe. Jeszcze Aniu powinnaś mieć opcję ‘drukuj to’ 🙂
Aniu, a buraka wcześniej gotowałaś ? Czy surowego na patelnie ? 🙂
No super przepis! Weganski i bez tluszczu! Oby takich wiecej :).