stop zwolnieniom z WF!

Wszystko fajnie w teorii jednak w praktyce to nie działa . Mam w tej chwili 18 lat jestem w 3 klasie liceum i przez lata ćwiczeń na wf nabawiłam się strasznych kompleksów z którymi teraz mam problem. Nie myślcie sobie że byłam i jestem otyła jestem szczupła zdrowo się odżywiam jednak nie mam talentu do sportu , nie biegam szybko , nie umiem łapać piłki. Przez lata wszyscy krzyczeli na mnie na wf a jak miałam iść na tą lekcje to płakałam.Wuefiści mnie ignorowali i kręcili głową. Jedyne zajęcia jakie mi się podobały przez cały okres ćwiczeń na wuefie to basen bo w tej jednej rzeczy byłam dobra . Nie mniej jednak od 1 liceum mam zwolnienia całoroczne z wuefu i widzę Z tego same korzyści po pierwsze jestem o 3 godziny do przodu z nauką a dodatkowo ćwiczę conajmniej 3 razy w tygodniu najczęściej jednak 5 razy w tygodniu w swoim tempie . Może to śmieszne ale od kąt nie chodzę na wuef schudłam , wyrzeźbiła mi się sylwetka a dodatkowo lepiej się czuje i polubiłam sport nawet zaczęłam truchtać po lesie w swoim własnym tempie. Chciałbym jeszcze powiedzieć że chodze do szkoły sportowej ale do klasy o profilu biomedycznym więc nie mam jakiś treningów i wuef w mojej klasie jest poprostu taki że nic się nie robi raz na jakiś czas się pogra lub pobiega więc dziękuje bardzo ja te 3 godziny tygodniowo mogę poświęć na naukę czy na siłownie.W gimnazjum i podstwówce nauczyciele byli jak tyrani . Uważam że łatwo mówić “stop zwolnieniom z wuefu ” osobom którzy są utalentowani w sporcie i zawsze byli pupilkami wuefistów .

Jak ja bylam w liceum to WF traktowalo sie jak zlo konieczne. Mieslismy swietna nowa sale, ale ze duzo klas na raz mialo zajecia to zawsze ktoras grupa ladowala na silowni albo w sali do fitnessu. wtedy WF traktowalysmy jak okazje do powtorzenia historii czy bilogi przed katrkowka, Siedzialysmy z dziweczynami na rowerkach, cwiczylysmy nogi, tak od niechcenia a zeby nie bylo ze sie obijamy a nos mialysmy w ksiazce. Najfajniesze zajecia byly gdy zmieszalysmy sie z chpakami. wtedy przynajmniej ktos potrfil zaserwowac na tyle mocno zeby pilka przelecial przez siatke, wiec jakos sie ta gra toczyla. Z drugiej strony WF czesto byl w srodku zajec wiec celowo staralysmy sie za bardzo nie zmeczyc zeby nie siedziec smierdzacym i mokrym w lawce prze kolejne pol dnia. Ale faktem jest ze jak przyszly do nas studentki z AWF na praktyki to wszystkie z ochota cwiczylysmy – po prostu potrafily sprawic ze zajecia byly interesujace. Poza tym pokazaly wiele fajnch cwiczen i podsunely pare praktycznych wskazowek. Czyli da sie 🙂