Świąteczny krem z czekolady z piernikowymi przyprawami i żurawiną

Nie wiem czy do przygotowania tego przepisu potrzebna jest jakaś specjalna zachęta. To propozycja kremu czekoladowego w wersji zimowej – świątecznej.
Napiszę tylko tak: NIEBO W GĘBIE 🙂

Świąteczny krem z czekolady z piernikowymi przyprawami i żurawiną

Przygotowanie:

Roztop czekoladę w małym rondelku. Wrzuć sparzone daktyle, dodaj mleko i olej kokosowy. Gotuj aż mikstura się
roztopi. Dodaj żurawinę i przyprawy, a następnie całość zblenduj. Przełóż do salaterek, lub innych pojemników .

Wstaw do lodówki na noc.

Najlepiej smakuje zaraz po wyjęciu z lodówki

Komentarze 23 komentarze

Dołącz do dyskusji…

Komentarz jest wymagany

Podpis jest wymagany

Aniu, gesta czesc to mniej wiecej ile? Czasami jest jej ledwo pół puszki, a innym razem (innej fimy) jest jej prawie cała.
Pozdrawiam

dziewczyny a co można zrobić z tą płynną częścią mleka kokosowego? wszędzie w przepisach podają tylko tą gęstą część. może to głupie pytanie wiec wybaczcie ale dopiero wchodzę w świat takiego żywienia.

Wykorzystać do koktajli lub gotowania owsianki:) Albo do pikantnej zupy dyniowej. Albo do gotowania dalu z czerwonej soczewicy.

Aniu mam Lio Shake Truskawke , myślisz że będzie pasować zamiast żurawiny?

Ooooo! Mniam! Chyba sprawdzę ten przepis przed świętami 😉

Aniu ja mam żyć zdrowo skoro rodzice wciąz się czepiają że się zdrowo odżywiam że tyle pieniędzy wydaje w sklepie np. mąka kokosowa gryczana ,daktyle to wszystko jest drogie. Nie mam w ogóle wsparcia w rodzinie tylko wieczne kłótnie o to że prowadzę zdrowy tryb życia. Ćwiczyć juz też mi nie wolno bo urosły mi mięśnie i mówią że mam wyglądać jak dziewczyna a nie facet i że mam schudnąc . Proszę o pomoc 🙁

Głowa do góry. Myślę, że to tylko umocni siłę charakteru. Ja zawsze zaczynam od zdrowych słodyczy, kiedy innym podaje i im smakuje to przestają krytykować 🙂 krok po kroku i postawisz na swoim. Albo zaproponuj zrobienie sobie badań i zobaczą co wyjdzie 🙂 trzymam kciuki! :*

Aniu to sa proporcje z których ile wychodzi porcji ?. Chciałabym zrobić fit przyjemność rodzinie na święta i muszę wiedzieć jaki mnożnik przyjąć 🙂

myślę, że spokojnie 4 🙂

Jestem taka szczęśliwa, że w mojej książce kucharskiej pojawi się ten łatwy i pewnie pyszny przepis.
Wracam do domu i biorę się za przygotowanie ! 🙂

Aniu na sam widok ślinka cieknie ;))
Czy muszą być te daktyle , które podałaś czy mogą być inne?
Buziaki

Aniu na sam widok ślinka cieknie ????
Czy muszą być te daktyle , które podałaś czy mogą być inne?
Buziaki

Pani Aniu co zamiast gorzkiej czekolady?? Można dodać np . karob ??

Dzień dobry,czy jeżeli chciałabym przytyć,to czy również mogę wykupić Pani dietę, osiągnę ten rezultat? Pozdrawiam serdecznie i przesyłam dużo dobrej energii 😉

Proszę się uzbroić w cierpliwość. Dieta już wkrótce na przytycie 🙂

Witam, gorzka czekolada nawet ta z bardzo dużą wysokością kakao zawiera cukier:( dlatego taki deser nie będzie bezcukrowy. A jakby zamiast gorzkiej czekolady dać kakao gorzkie? to ile go dać? łyżkę, dwie?

Źle szukasz ja mam czekoladę z cukrem kokosowym -zdrowy zamiennik