Pobierz aplikację
Wystarczy kilka minut dziennie
Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników
Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel
Centrum sportu i dietetyki
Poznajmy się lepiej
Pilates z roku na rok zdobywa coraz więcej zwolenników i w ogóle mnie to nie dziwi. Świadome, holistyczne podejście do...
Pierwszy tydzień wyzwania Healthy & Active upływa nam pod znakiem ciała i szeroko rozumianej aktywności fizycznej. Jeśli nie udało Ci...
Wciąż nie mogę uwierzyć, że to działo się naprawdę! Te emocje i energia — jesteście wspaniali! Tyle cudownych osób w...
Osoby korzystające z mojej aplikacji Diet & Training by Ann wiedzą, jak szeroką bazę treningów można w niej znaleźć. Programy...
Niejednokrotnie od szczupłych osób słyszeliście, że mają „szybki metabolizm”, natomiast osoby borykające się z nadmiarem tkanki tłuszczowej narzekają na „wolny...
Myślę, że wszyscy słyszeliście o treningu interwałowym i pewnie większość z Was choć raz taki trening wykonała. Czy wiecie, jakie...
Czy zdarzyło się Wam odczuwać po treningu ból mięśni? Nagłe wejście po schodach czy ubranie butów stało się wyzwaniem? Działo...
Koniec treści
Nie ma więcej stron do załadowania
