Aplikacja Diet & Training by Ann

Często w biegu ciężko znaleźć chwilę wolnego, tym bardziej cenię te momenty wieczornego relaksu, kiedy można naładować baterie po całym...

Każdy ma czasami chęć na coś słodkiego — ja również! Lubię wtedy sięgać po sprawdzone, szybkie przepisy, dokładnie takie jak...

Uwielbiam, kiedy dania są smaczne, pożywne, zdrowe, a do tego szybkie w przygotowaniu. Zwłaszcza jeżeli dotyczy to śniadań, bo to...

Czas na dania z kasz trwa! Ostatnio podzieliłam się z Wami pomysłem na kaszę gryczaną na słodko (przepis znajdziecie TUTAJ)....

Trening

Osoby korzystające z mojej aplikacji Diet & Training by Ann wiedzą, jak szeroką bazę treningów można w niej znaleźć. Programy...

Wiedzę i inspiracje można czerpać z różnych źródeł i form przekazu. Te, które sama bardzo często wybieram i które zyskują...

Obozy

Za nami kolejny CAMP BY ANN. Wiecie, że to był już 19-ty obóz?! Już po raz 19-ty gościłam w Dojo...

Trening