bez glutenu

Czas na dania z kasz trwa! Ostatnio podzieliłam się z Wami pomysłem na kaszę gryczaną na słodko (przepis znajdziecie TUTAJ)....

Na pewno słyszeliście już nie raz, że kasza gryczana to nasz rodzimy superfood. Całkowicie zgadzam się z tym stwierdzeniem! Jest...

Wiecie, że nie lubię nudy! 😉 Dlatego, nawet w sprawdzonych daniach czasami coś podmieniam, próbuję, eksperymentuję. Zdarza się, że wychodzi...

Kto chce przypomnieć sobie smak lata? Żeby przywołać słońce na talerzu, nie trzeba się wcale natrudzić. Szybka, kolorowa tropikalna sałatka,...

Śniadaniowe wrapy w nowej odsłonie – bez glutenu, bez laktozy, idealne dla amatorów śniadań białkowo-tłuszczowych. Zjesz je w domu lub...

Zupy

Jabłka kojarzone są głównie z daniami na słodko. Nie dziwię się, sama uwielbiam je w tej wersji! Jedno z moich...

Słodycze

Moje wyzwanie, w którym zachęcałam Was do eliminacji białego cukru, pszenicy i alkoholu skończyło się już jakiś czas temu. Mimo...

Trening