Trening

Wystarczy kilka minut dziennie

Foods

Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników

Diet

Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel

Center

Centrum sportu i dietetyki

O nas

Poznajmy się lepiej

Bezglutenowe

Zdrowe przepisy na bezglutenowe śniadania, obiady, ciasta i inne przysmaki. Doskonałe na każdą okazję i porę roku. Dedykowane zwłaszcza osobom wykluczającym gluten ze swojej diety, ale nawet jeśli tego nie robisz, to i tak znajdziesz tu coś dla siebie, bo te dania są po prostu przepyszne – przekonaj się o tym sam!

Diet by Ann, Odżywianie, Słodycze

Bezglutenowe ciasteczka w kształcie serca

Dziś coś szybkiego, co nie przysporzy problemów w kuchni, a zadowoli spragniony zdrowej słodkości żołądek:)

Diet by Ann, Kolacje, Odżywianie

Gryczane naleśniki z burakiem i awokado

A może tak naleśniki na obiad? Jest ktoś kto nie lubi :)?

Diet by Ann, Odżywianie, Słodycze

Słodkie kulki w nowej odsłonie!

Słodkie kulki przyjęły się już na stałe w moim jadłospisie :) Jak słyszę od Was, w niektórych domach również znalazły już miejsce w menu.

Diet by Ann, Obiady, Odżywianie

Bezglutenowe spaghetti z warzywami i zielonym pesto

Często pytacie do czego dodaję spirulinę lub chlorellę bo sami nie macie na to pomysłu. Staram się eksperymentować w kuchni i mieszać rożne smaki.

Boże Narodzenie, Diet by Ann, Odżywianie

Ciasto marchewkowe w świątecznej odsłonie

Mój mąż uwielbia ciasto marchewkowe, więc nie może zabraknąć tego smakołyku podczas świąt.

Boże Narodzenie, Diet by Ann, Odżywianie

Świąteczna zupa piernikowa

Dziś zaproponuję przepis który będzie nowością na moim świątecznym stole. Przepis przetestowany, zupa zjedzona, więc z czystym sumieniem mogę polecać :) Do przepisu można wykorzystać pierniczki bezglutenowe, których samodzielne wykonanie polecam corocznie. Prócz wykorzystania ich do zupy, w okresie świątecznym zawsze obdarowuje nimi znajomych i rodzinę.

Boże Narodzenie, Diet by Ann, Odżywianie

Wigilijne bezglutenowe pierogi z grzybami

Wigilia bez pierogów? Nie wyobrażam sobie takiej opcji :) Przygotowałam na wigilijny wieczór swoją, bezglutenową propozycję. Była już wersja troszkę niekonwencjonalnych wigilijnych pierogów dla najmłodszych, czas zatem na bardziej tradycyjną wersję dla "dorosłych" :). Chociaż myślę, że proponowana przeze mnie opcja buraczano-daktylowa smakowała nie tylko najmłodszym w rodzinie :)

Koniec treści

Nie ma więcej stron do załadowania